Zastanawiasz się, czy współpraca ze mną jest dobrym pomysłem?

Jeśli tak, to przypominam, że możemy się umówić na bezpłatny trening lub rozmowę, po której będziesz wiedział, czy jestem właściwą osobą.

Współpraca grozi nieodwracalną poprawą formy, zdrowia i sampoczucia, redukcją tkanki tłuszczowej, przyrostem masy mięśniowej oraz totalną zmianą sylwetki. Istnieje ryzyko zarażenia pasją do zdrowego stylu życia.

Wiadomość została wysłana

Dziękuję, za wiadomość! Z reguły odpowiadam w ciągu 24h, może tym razem uda mi się szybciej?


Drogi Użytkowniku,

Od 25 maja 2018 roku obowiązuje nas Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE (określane jako "RODO"). W związku z tym chcę Cię poinformować o przetwarzaniu Twoich danych oraz zasadach, na jakich odbywa się to po dniu 25 maja 2018 roku.

Potrzebuję Twojej zgody aby lepiej dopasować treści reklamowe do Twoich potrzeb.

Jeżeli klikniesz przycisk „Przejdź dalej” lub zamkniesz to okno, to wyrazisz zgodę na przetwarzanie przez Fundację Rozwoju Przedsiębiorczości "Twój StartUp" danych osobowych zapisywanych w plikach cookies lub za pomocą podobnej technologii w celach marketingowych (w tym poprzez profilowanie i analizowanie) podmiotów innych, niż Fundacja Rozwoju Przedsiębiorczości "Twój StartUp"

Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Zgodę możesz w każdym momencie wycofać lub ponownie wyrazić. Pamiętaj, że wycofanie zgody nie wpływa na zgodność z prawem przetwarzania dokonanego wcześniej. Dzięki Twojej zgodzie, będę mógł wyświetlać Ci reklamy produktów dopasowane do Twoich potrzeb.

Informujemy także, że korzystając z serwisu widavski.pl wyrażasz zgodę na przechowywanie w Twoim urządzeniu końcowym (o ile pozwala na to konfiguracja Twojej przeglądarki) plików cookies lub stosowanie innych podobnych technologii oraz na wykorzystywanie ich do dopasowywania treści marketingowych i reklam. Jeżeli nie zmienisz ustawień Twojej przeglądarki, cookies będą zapisywane w pamięci Twojego urządzenia. Więcej w Polityce prywatności

Pod tym adresem znajdziesz pełną listę narzędzi, które wykorzystuję do:

Dodatkowe informacje, w tym o przysługujących uprawnieniach (prawo dostępu, sprostowania oraz usunięcia Twoich danych, ograniczenia ich przetwarzania, prawo do ich przenoszenia, niepodlegania zautomatyzowanemu podejmowaniu decyzji, w tym profilowaniu, a także prawo wyrażenia sprzeciwu wobec przetwarzania Twoich danych osobowych) znajdziesz w Polityce prywatności.

Chcesz wiedzieć...

Nie znalazłeś odpowiedzi?

W jakim miejscu trenujemy?

Zdecydowanie najbardziej polecam CityFit w Katowicach, jednak w określonych przypadkach możemy trenować w innych miejscach, jak np. Smart Gym bądź wybrane studio treningu.

Czy możemy współpracować on-line?

Tak, większość z moich usług jest dostępna on-line. Więcej przeczytasz tutaj.

Jak wygląda współpraca z Tobą?

1. Zapoznajesz się z ofertą, kontaktujesz się, ustalamy, czy mogę Ci pomóc
2. Wysyłam Ci ankietę oraz niezbędne informacje przed podjęciem współpracy
3. Wypełniasz ankietę, ustalamy termin i miejsce bezpłatnego spotkania
4. Po bezpłatnym treningu lub konsultacji decydujesz, czy współpracujemy
5. Ustalamy formę i szczegóły współpracy w zależności od Twoich potrzeb i możliwości
6. Robimy wszystko co niezbędne aby osiągnąć Twój cel
7. Wzajemnie sobie gratulujemy i chwalimy się naszymi sukcesami

Kiedy zobaczę pierwsze efekty?

To zależy o jakich efektach mówisz. Zmiany w samopoczuciu zauważysz od razu. Zmiany na wadze i w sylwetce – po kilku dniach, podobnie jak zwiększoną sprawność, siłę i wytrzymałość. Zdrowa, bezpieczna i trwała redukcja tkanki tłuszczowej to od 0,5 do 1% masy ciała tygodniowo, podstaw cyferki i przelicz jak wyjdzie. Można szybciej, ale nie warto.

Czy dajesz gwarancję na swoje usługi?

Nie. Jednak przez 2 lata nie spotkałem jeszcze osoby, która stosowałaby się do moich zaleceń i nie udałoby jej się osiągnąć wymarzonej formy. Jeśli masz jakiekolwiek wątpliwości: zobacz dlaczego warto i umów się na bezpłatny trening lub rozmowę, najlepiej samemu zobacz jak to wygląda.

Ile kosztuje współpraca z Tobą?

To zależy od wybranej formy współpracy, więcej przeczytasz tutaj.

Dlaczego mam współpracować właśnie z Tobą?

Możesz próbować sam, wyważając otwarte drzwi i odkrywając koło na nowo, możesz próbować z innym trenerem. Możesz też poczytać więcej o mnie, zobaczyć jak poradzili sobie moi klienci i umówić się na bezpłatny trening/konsultację, żeby przekonać się, że współpraca ze mną to najlepsze możliwe rozwiązanie.

Czy treningi są męczące?

To zależy.. W pracy nad formą niekiedy trzeba się porządnie napocić, nie ma drogi na skróty. Ale obiecuję, że zrobimy to przy minimalnym nakładzie wysiłku i będzie Ci to przeszkadzało tylko przez pierwsze 2 tygodnie, potem treningi staną się przyjemnością.

Jakie są przeciwskazania do treningu?

Przed rozpoczęciem współpracy wypełniamy ankietę medyczną, na podstawie której ocenimy jaka forma aktywności będzie dla Ciebie najlepsza i najbezpieczniejsza. Jeśli masz problemy z kręgosłupem, kolanami, barkami, sercem, bierzesz na stałe leki to… Tym bardziej warto rozpocząć trening i skupić się na zawartości talerza, ponieważ możesz w ten sposób znacznie poprawić swoją sprawność i zdrowie.

Jak szybko schudnąć?

Możesz odciąć sobie nogę, nie jeść, trenować 8h dziennie albo niszczyć się środkami farmokologicznymi. Możesz też skontaktować się ze mną: ułożymy rozsądny trening i dietę, ewentualnie wesprzemy się suplementacją. Wyjdziesz na tym o wiele lepiej, zdrowiej i trwalej, nie Ty pierwszy.

Uzupełnij proszę wszystkie pola
Zaznacz zgodę na przetwarzanie danych osobowych

Trener Personalny – Paweł Widawski

City Fit Katowice
ul. Rynek 12
Katowice, 40-003
Tel: 536 344 622